Sommerprogramm 2016:
Neu im Programm:
Qigong und Bergwanderwoche
Woche 1: 4.-9. Juli 2016
Woche 2: 29. August - 3. September 2016
Gesamtkosten je Woche: € 270,00 (excl. Unterkunft und Verpflegung), auch Einzeltage buchbar um: € 64,00 je Tag/ Einzelperson. Packages: 2 Personen: je 60 €, 3 Personen je 55 € pro Person
Jeden Tag werden wir eine einfache Bergwanderung im schönen Osttirol und Oberkärnten unternehmen und unterwegs an schönen Plätzen Qigong üben, die würzige Bergluft atmen uns entspannen, regenerieren und rundherum wohlfühlen. Wir werden täglich 5 bis 6 Stunden unterwegs sein, die genaue Zeit und Route richten sich nach der Gruppe und vor allem auch nach dem Wetter.
Übernachtung und Verpflegung bitte selbst organisieren.
Mein Tipp: im 5-Elemente-Gasthof Kulturhaus Klanggestalt in Stronach am Iselsberg, wo Sie eine vegane 5-Elemnte Küche genießen können: www.kulturhausklanggestalt.com
Wieder wie 2015:
Begleitete Radtouren (Tagestouren Mountainbike oder Tourenrad) auf moderaten Strecken in Osttirol, Südtirol und im Friaul, individuell gestaltbar auf Anfrage
Osttirol: Talbodenrunde für Einsteiger, Lienz - Matrei, ...
Südtirol: Innichen - Cortina
Toblach - Calalzo die Cadore: "Der lange Weg der Dolomiten"
Kärnten: Rund um den Millstätter See
Friaul:
Auf dem Alpen-Adria - Radweg die Etappen:
Tarvis - Venzone, Venzone - Udine,
Tarvis - Sella Nevea und Kanaltal,
von Cavazzo Carnico nach San Daniele,
Rundtour in der Gegend von Venzone und Gemona,
Rundtour Aquileia - Grado - Valle Cavanata und die Runde zurück
Tarvis - Predilpass und das Socatal (Slowenien) hinunter, Kobarid - Cividale - Udine
und einige mehr. Details bitte auf Anfrage
Feste Termine:
2. April 2016: Von Aquileia nach Grado, Rundtour am Meer entlang, zu den Wasservögeln des Valle Cavanata und wieder retour. Eine Radtour zum Saisonauftakt zum Eingewöhnen und genießen: 40-45 km
Handystrahlenfreier Tag im Debanttal mit Qigong- und Yoga-Übungen:
Während alle Welt von der ständigen Erreichbarkeit redet, verbringen wir einen entspannenden Tag mit ausgewählten Qigong- und Yoga - Übungen an stillen Plätzen im handystrahlenfreien Debanttal und in der Nähe der Lienzer Hütte. Die Auswahl der Qigong-Übungen richtet sich nach dem Kenntnisstand und den Wünschen der Teilnehmenden und kann jederzeit variert werden. Die Yoga-Übungen dienen der Entspannung zwischendurch. Bitte -falls vorhanden- eine Gymnastikmatte o.ä. für draußen mitbringen. Die Mittagspause verbringen wir auf der Lienzer Hütte.
Termin: 15.08.2015, 09:15 Uhr bis ca. 17 Uhr
Treffpunkt: 09:15 Uhr am Parkplatz Seichenbrunn
Teilnehmerzahl: 4 bis 8 Personen, bitte verbindliche Anmeldung bis 13.08. um 16:00 Uhr
Kosten: € 50 pro Person für die Übungen (die Wanderung ist natürlich gratis)
Infos und Anmeldung bei Claudia Sophia Cappel, 0664 9198607
Ich freue mich auf einen schönen Tag im Debanttal!
Download Folder vom 02.08., der aber inhaltlich gleich bleibt: www.lebenistbewegung.eu/files/Handystrahlenfreier_Tag_2_020814.pdf