Leben ist Bewegung |
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Welt-Taiji- und Qigong-Tag am Samstag, dem 26. April 2014:
Jede/r ist herzlich eingeladen mitzumachen von 10-12 Uhr in Lienz,
Der Welt-Taiji- und Qigong-Tag findet in jedem Jahr auf der ganzen Erde am letzten Samstag im April statt. Die Teilnahme ist gratis. Eine nette Doku von einem der Treffen finden Sie auf: http://www.youtube.com/watch?v=dZOL4re_0bk&feature=player_embedded#at=40
Ich freue mich auf einen schönen Vormittag!
________________________________________________________________________________________________ An alle ehemaligen und derzeitigen KursteilnehmerInnen: Einladung zum Taiji- und Qigong-Festl anlässlich dem tibetischen Neujahr, dem meteorologischen Frühlingsbeginn und dem Jubiläum: 20 Jahre Taijiquan und Qigong in Osttirol am Samstag, dem 1. März 2014 in Amlach, Gemeindesaal 2. Stock Start: 15:30 Uhr mit Taijiquan – für Fortgeschrittene: Wir üben und vertiefen die Peking-Form Nach einer kurzen Pause geht es um 16:30 Uhr weiter mit Qigong, d.h. Wir stärken uns mit der feinen Form des Qi, Atmung und Bewegung. Wir wiederholen alle Formen von 2013: - die fünf Elemente oder Wandlungsphasen - die Harmonie in 18 Bewegungen - das Baduanjin – alte und neue Form - das Daoyin Baojian Gong, auch gesundheitsschützendes Qigong genannt, - das Herz-Qigong - das Lungen-Qigong - ausgewählte Übungen aus dem Qigong für Frauen und zwischendrin immer wieder auflockernde Übungen für alle zum Mitmachen. Nach diesem Taiji- und Qigong-”Marathon” haben wir uns eine Stärkung mit der festen Form des Qi, dem GuQi oder der Nahrung redlich verdient :-) Ich freue mich auf zahlreiche Teilnahme und ein freudvolles gemeinsames Üben! Claudia Sophia Cappel
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